历史上的今天：中印两国确定和平共处五项原则

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“袋”动环保从我做起——环保包袋DIY大赛

[世界地球日]关爱地球 从我做起

　　持续几天地高温，宣布武汉已经提前进入夏天。大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧，特别是我们这些生活在出了名的“三大火炉”的武汉！据《每日邮报》报道，专家特意为酷暑提出了16种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。

　　1.少吃多餐

　　一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。

　　2.吃辛辣食物

　　虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。