婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？”这些困惑来源于很多的“假象”，专家提醒新妈妈们，一定不要被下面这些“假象”所迷惑。

　　假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总是吃不饱。

　　在开始哺乳时，孩子因饥饿产生有效的吸吮，除有吸吮的动作外，还有吞咽动作，随着长时间的吸吮，孩子会产生疲劳感，只有微弱的吸吮动作或含着乳头睡觉（其实并不是真正睡着了，而是疲劳所致），此时应不停唤醒孩子进行有效吸吮，一般需要10~15分钟可基本达到吸吮效果。

　　假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。

　　婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候因为孩子的生长需要，奶量进行性增加，母亲应让孩子尽量吸尽乳汁，并挤空剩余乳汁，以便下次有效地分泌，乳汁是越吸空越多，吸的次数越多，奶量越多。

　　假象三：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，是不是奶水质量不好。

　　妈妈的奶分前奶和后奶，孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吸10分钟以上，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。

　　假象四：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。

　　科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房，而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破，另外，奶水稀并不是奶质不好，新妈妈大可不必担心。

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