中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇。”意思是口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有火烧般的胀痛感，看起来也不美观。下面介绍几种护唇的食疗方。

　　山药。营养丰富，自古就是补虚佳品。含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用。与鹅肉炖食，有益气、清热、生津之效，对治疗口唇干裂有益。

　　新鲜蔬菜。多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　冰糖炖银耳。用银耳50克、红枣10枚、冰糖适量，每天分3～4次饮用。

　　另外，口唇干裂者要少抽烟，少饮咖啡。